Boa Tarde!
Meninas e meninos...aprendi a colocar as revistas em pdf e publicá-las no www.slideshare.net para poder passar para vcs algumas coisas que acho interessante, espero que gostem e que isso possa ser de alguma valia para o nosso bem estar!
Não quero ferir nem um direito de privacidade ou direitos autorais, mas vou publicar apenas o que já não estiver disponível nas bancas, se alguém se sentir ferido em seus direitos, favor me informar nos comentários que verificarei se realmente procede a reclamação e com certeza retirarei a postagem referente ao assunto!
Bjs!!!
Sempre Mulher
15 de mar. de 2011
24 de fev. de 2011
O males do alcoolismo
O álcool é muitas vezes um mal silencioso dentro das familias, quantos problemas ele tem trazido para nossa sociedade...quantas brigas, quantas lágrimas derramadas, quantos corações quebrados, quanta violência contra as crianças e as mulheres, quantas magoas...
Faço aqui um apelo para os pais, os nossos jovens estão cada vez mais cedo ficando dependentes das bebidas alcoólicas, os pais muitas vezes não se dão conta ou pensam que uma cervejinha no final de semana não tem problema, só que começa com uma cerveja e logo eles estão nas bebidas mais pesadas, tais como essas:
1 - Absinto 85 % de álcool
2 - Araque 80 % de álcool
3 - Vodka 70 % (na forma não diluída) de álcool
4 - Conhaque 54 % de álcool
5 - Rum 45 % de álcool
3 - Vodka 70 % (na forma não diluída) de álcool
4 - Conhaque 54 % de álcool
5 - Rum 45 % de álcool
6 - cerveja 5% de álcool
Por favor pais acordem para este problema que esta ficando fora de controle, se vc pensa que seu filho vai na balada e fica só olhando os outros beberem...é melhor ficar alerta ou quando vc ver ele vai estar dependente e ai vai ser mais complicado de ter controle.
Mulheres bonitas e atletas fazendo propaganda das cervejas...isso influencia nossos jovens, querem ser descolados e começam a beber com a galera!!!Leiam também http://michelsonvidasaudavel.blogspot.com/2008/05/cerveja-faz-mal-como-qualquer-outra.html
"O mesmo vale para as demais bebidas de teor alcoólico inferior. Só que, para alcançar o mesmo grau de alcoolização, é preciso ingerir maior quantidade do líquido. Bessa explica que duas latas (350 ml) de cerveja equivalem a uma dose (50 ml) de uísque ou vodca"
Criemos nossos filhos no temor do Senhor!
25 de jan. de 2011
Tenho andado ocupada!
Venho mostrar a vcs algumas fotos do sitio...lugar gostoso de se ficar, temos uma figueira muito grande que deve ter pelo menos uns 200 anos.
Na verdade gosto mais de praia do que do campo, mas o marido nasceu no interior e gosta desta lida de homem campeiro, vamos no final de semana, colhemos muito melão, abobrinha, berinjela, melancia, pimentão, alface, rucula...que benção poder comer sem agrotóxicos! Recomendaria a todas se fosse possível ter uma horta em casa pois nesse tempo que estamos vivendo, sabemos que o planeta esta no limite, a terra esta saturada! Sabem que até pensei em dar dicas para que as familias de nossas igrejas se reunissem e comprassem um pedacinho de terra para plantarem as verduras e os legumes, sei que é um gasto, mas vcs vão ganhar muito em saúde!
Fico imaginando como será na nova terra...que benção, estaremos livres de todos estes males que assolam o nosso planeta, viveremos para sempre com o Senhor e não teremos mais as doenças e as dores que hoje sofremos e que sabemos que muito se deve a má alimentação!
Fico imaginando como será na nova terra...que benção, estaremos livres de todos estes males que assolam o nosso planeta, viveremos para sempre com o Senhor e não teremos mais as doenças e as dores que hoje sofremos e que sabemos que muito se deve a má alimentação!
Bjs e que o Senhor os abençoe!
7 de dez. de 2010
Selinho da Celina
Ganhei este selinho da Celina do http://celina-vivercelina.blogspot.com/ tem um desafio a ser cumprido, com certeza vou responde-lo, mas como só abri hoje o recadinho hoje vou deixar para postar as perguntas e as respostas em um dia que estiver menos tumultuado.
Grande beijo Celina e obrigada pelo carinho!
25 de nov. de 2010
Mutirão de Natal
"Compadecer-se-á do pobre e do aflito, e salvará as almas dos necessitados." (Salmos 72 : 13)
Se você tem vontade de ajudar os necessitados, mas não sabe como? Nós da Igreja Adventista do Sétimo dia estamos aqui para te ajudar a fazer com que o natal destas pessoas seja um pouco melhor.
Venha contribuir em uma igreja Adventista mais próxima de sua residência.
Faça sua doação de alimentos, roupas, calçados ou brinquedos em uma das Igrejas Adventistas do Sétimo Dia perto de sua casa, que são nossos pontos de arrecadação. Para encontrá-la basta fazer um click no link a baixo, colocando o nome da cidade e depois é só clicar em cima da que estiver mais próxima de vc que irá abrir uma página do google dando a localização exata no mapa.
Um quilo pode parecer pouco para quem tem muito, mas para quem tem pouco é a garantia de um natal sem fome.
Entre no link abaixo e saiba mais sobre este projeto.
Celebridades que apóiam este mutirão...veja este e outros videos no
site.
Faça a diferença ... ajude alguém!
Vamos dividir as bençãos que o Senhor nos tem dado!
24 de nov. de 2010
Meus Primeiros Selinhos
A Celina do http://celina-vivercelina.blogspot.com/ esta de aniversário do blog e nos deu presentinhoss...ganhei estes lindos selinhos são os primeiros que ganho por isso estou muito feliz1
Bjs Celina e parabéns pelo blog!!!
23 de nov. de 2010
Margarina caseira
Venho aqui passar esta receita super fácil, já tem uns 2 ou 3 anos que paramos com a margarina lá em casa...depois que recebi uma mensagem falando que para a margarina virar plástico só faltava uma molécula...larguei de vez!
Usamos manteiga (pequena quantidade) e requeijão para substituir, mas tinha esta receita bem simples e ontem resolvi experimentar, vou colocar a receita básica e depois o que acrescentei para dar sabor.
Margarina de soja caseira (receita básica)
Ingredientes
- 1/2 xícara de extrato de soja em pó (sem açúcar)
- 1/2 xícara de água
- 1/2 xícara de óleo de soja
- sal
Modo de preparo
Junte tudo e bata no liquidificador. Guarde em um pote tampado na geladeira
Depois que bati tudo no liquidificador acrescentei um pedaço pequeno de queijo provolone
e um pedaço pequeno de gorgonzola.
Por último coloquei umas folhinhas de rúculas para dar um colorido e um sabor mais forte.
Bati novamente...experimentei o sal (eu coloquei um pouquinho mais) depende do gosto de cada um... porque os queijos já são salgados!
Da próxima vez vou experimentar outros sabores e conto para vocês
EU GOSTEI MUITO E VAI FAZER PARTE DO MEU DIA-A-DIA COM CERTEZA!!!
SE VOCÊ NÃO GOSTA DO SABOR DA SOJA NÃO VAI GOSTAR DESTA RECEITA! NEM COM OS QUEIJOS NÃO SE CONSEGUE DISFARÇAR O GOSTINHO DELA! COMO GOSTO MUITO DE TUDO O QUE É DE SOJA PRINCIPALMENTE O TOFU...ADOREI!!!
OBS.: Se ficar duro demais para liquidificar coloque um pouquinho mais de agua e guarde em pode de vidro tampado na geladeira e quem não fizer uso do queijo pode substituir por temperos diversos, é só ir experimentando.
16 de nov. de 2010
Grão de Bico e Alecrim
Fonte da imagem - http://isisgrazzi.arteblog.com.br/131566/Alegria-Alegria-Lalai-e-eu/
Olá queridas amigas!
Estou aqui para passar minhas experiências, estive um pouco estressada e depressiva há umas duas semanas atrás, como procuro levar uma vida mais natural, procurei ajuda nas plantas e na alimentação, estou me sentindo bem melhor, mais otimista e animada e quero repassar para vocês, se procurar vão encontrar muitas outras referências sobre o assunto.
Meu almoço hoje foi um belo prato de grão de bico acebolado, trouxe para o trabalho... Deixei de molho de um dia para o outro e cozinhei em água sem sal, escorri e depois fritei alho e cebola e refoguei, guardo na geladeira tapado e trago em pote de vidro, belo almoço, me sinto saciada... já que estou de dieta!
O alecrim já plantei e vou seguir tomando o chá ... Tenho na minha horta e no final de semana tiro fotos e posto aqui.
Grão-de-bico espanta a depressão
A leguminosa está lotada de triptofano, um aminoácido essencial para a produção da serotonina a substância que traz sensações agradáveis. E esse é só um dos seus atributos
Vamos direto ao ponto: o grão-de-bico não ocupa lugar de destaque no ranking das leguminosas mais populares. Questão de gosto ou questão de preço? É difícil dizer, mas a verdade é que essa espécie custa pelo menos cinco vezes mais do que outro membro da família, o feijão, que também já não é tão assíduo na mesa do brasileiro. A relação custo benefício, porém, vale o investimento. Quem vive meio tristonho sem motivo aparente na certa mudaria de humor se botasse esse alimento no prato com freqüência.
Por aqui nossos cientistas também dão seu aval ao grão-de-bico, boa fonte de ferro, carboidratos e proteínas. Leonardo Boiteux, estudioso do centro nacional de pesquisa de hortaliças da Embrapa, empresa brasileira dedicada ao estudo e ao desenvolvimento agropecuário, atribui o alto teor protéico a uma combinação de aminoácidos. Entre eles a estrela é o triptofano, que aparece em grandes quantidades.
Essa substância é usada pelo organismo para a produção de um neurotransmissor chamado serotonina, responsável pela ativação dos centros cerebrais que dão sensação de bem-estar, satisfação e confiança.
"Boas doses desse composto resultam ainda em diversos efeitos fisiológicos, como maiores taxas de ovulação e melhora no padrão de desenvolvimento das crianças", diz o pesquisador. A nutricionista Andréa Penatti Ferreira, que recentemente estudou as alterações químicas do grão-de-bico durante o cozimento para sua dissertação de mestrado na Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz, da USP, em Piracicaba, acrescenta que a disponibilidade de ferro é outro diferencial da leguminosa.
Fonte http://saude.abril.com.br/edicoes/0285/nutricao/conteudo_232202.shtml
Fonte da imagem - http://isisgrazzi.arteblog.com.br/131566/Alegria-Alegria-Lalai-e-eu/
Olá queridas amigas!
Estou aqui para passar minhas experiências, estive um pouco estressada e depressiva há umas duas semanas atrás, como procuro levar uma vida mais natural, procurei ajuda nas plantas e na alimentação, estou me sentindo bem melhor, mais otimista e animada e quero repassar para vocês, se procurar vão encontrar muitas outras referências sobre o assunto.
Meu almoço hoje foi um belo prato de grão de bico acebolado, trouxe para o trabalho... Deixei de molho de um dia para o outro e cozinhei em água sem sal, escorri e depois fritei alho e cebola e refoguei, guardo na geladeira tapado e trago em pote de vidro, belo almoço, me sinto saciada... já que estou de dieta!
O alecrim já plantei e vou seguir tomando o chá ... Tenho na minha horta e no final de semana tiro fotos e posto aqui.
Meu almoço hoje foi um belo prato de grão de bico acebolado, trouxe para o trabalho... Deixei de molho de um dia para o outro e cozinhei em água sem sal, escorri e depois fritei alho e cebola e refoguei, guardo na geladeira tapado e trago em pote de vidro, belo almoço, me sinto saciada... já que estou de dieta!
O alecrim já plantei e vou seguir tomando o chá ... Tenho na minha horta e no final de semana tiro fotos e posto aqui.
Grão-de-bico espanta a depressão
A leguminosa está lotada de triptofano, um aminoácido essencial para a produção da serotonina a substância que traz sensações agradáveis. E esse é só um dos seus atributos
Vamos direto ao ponto: o grão-de-bico não ocupa lugar de destaque no ranking das leguminosas mais populares. Questão de gosto ou questão de preço? É difícil dizer, mas a verdade é que essa espécie custa pelo menos cinco vezes mais do que outro membro da família, o feijão, que também já não é tão assíduo na mesa do brasileiro. A relação custo benefício, porém, vale o investimento. Quem vive meio tristonho sem motivo aparente na certa mudaria de humor se botasse esse alimento no prato com freqüência.
Por aqui nossos cientistas também dão seu aval ao grão-de-bico, boa fonte de ferro, carboidratos e proteínas. Leonardo Boiteux, estudioso do centro nacional de pesquisa de hortaliças da Embrapa, empresa brasileira dedicada ao estudo e ao desenvolvimento agropecuário, atribui o alto teor protéico a uma combinação de aminoácidos. Entre eles a estrela é o triptofano, que aparece em grandes quantidades.
Essa substância é usada pelo organismo para a produção de um neurotransmissor chamado serotonina, responsável pela ativação dos centros cerebrais que dão sensação de bem-estar, satisfação e confiança.
"Boas doses desse composto resultam ainda em diversos efeitos fisiológicos, como maiores taxas de ovulação e melhora no padrão de desenvolvimento das crianças", diz o pesquisador. A nutricionista Andréa Penatti Ferreira, que recentemente estudou as alterações químicas do grão-de-bico durante o cozimento para sua dissertação de mestrado na Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz, da USP, em Piracicaba, acrescenta que a disponibilidade de ferro é outro diferencial da leguminosa.
Grão-de-bico espanta a depressão
A leguminosa está lotada de triptofano, um aminoácido essencial para a produção da serotonina a substância que traz sensações agradáveis. E esse é só um dos seus atributos
Vamos direto ao ponto: o grão-de-bico não ocupa lugar de destaque no ranking das leguminosas mais populares. Questão de gosto ou questão de preço? É difícil dizer, mas a verdade é que essa espécie custa pelo menos cinco vezes mais do que outro membro da família, o feijão, que também já não é tão assíduo na mesa do brasileiro. A relação custo benefício, porém, vale o investimento. Quem vive meio tristonho sem motivo aparente na certa mudaria de humor se botasse esse alimento no prato com freqüência.
Por aqui nossos cientistas também dão seu aval ao grão-de-bico, boa fonte de ferro, carboidratos e proteínas. Leonardo Boiteux, estudioso do centro nacional de pesquisa de hortaliças da Embrapa, empresa brasileira dedicada ao estudo e ao desenvolvimento agropecuário, atribui o alto teor protéico a uma combinação de aminoácidos. Entre eles a estrela é o triptofano, que aparece em grandes quantidades.
Essa substância é usada pelo organismo para a produção de um neurotransmissor chamado serotonina, responsável pela ativação dos centros cerebrais que dão sensação de bem-estar, satisfação e confiança.
"Boas doses desse composto resultam ainda em diversos efeitos fisiológicos, como maiores taxas de ovulação e melhora no padrão de desenvolvimento das crianças", diz o pesquisador. A nutricionista Andréa Penatti Ferreira, que recentemente estudou as alterações químicas do grão-de-bico durante o cozimento para sua dissertação de mestrado na Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz, da USP, em Piracicaba, acrescenta que a disponibilidade de ferro é outro diferencial da leguminosa.
A leguminosa está lotada de triptofano, um aminoácido essencial para a produção da serotonina a substância que traz sensações agradáveis. E esse é só um dos seus atributos
Vamos direto ao ponto: o grão-de-bico não ocupa lugar de destaque no ranking das leguminosas mais populares. Questão de gosto ou questão de preço? É difícil dizer, mas a verdade é que essa espécie custa pelo menos cinco vezes mais do que outro membro da família, o feijão, que também já não é tão assíduo na mesa do brasileiro. A relação custo benefício, porém, vale o investimento. Quem vive meio tristonho sem motivo aparente na certa mudaria de humor se botasse esse alimento no prato com freqüência.
Por aqui nossos cientistas também dão seu aval ao grão-de-bico, boa fonte de ferro, carboidratos e proteínas. Leonardo Boiteux, estudioso do centro nacional de pesquisa de hortaliças da Embrapa, empresa brasileira dedicada ao estudo e ao desenvolvimento agropecuário, atribui o alto teor protéico a uma combinação de aminoácidos. Entre eles a estrela é o triptofano, que aparece em grandes quantidades.
Essa substância é usada pelo organismo para a produção de um neurotransmissor chamado serotonina, responsável pela ativação dos centros cerebrais que dão sensação de bem-estar, satisfação e confiança.
"Boas doses desse composto resultam ainda em diversos efeitos fisiológicos, como maiores taxas de ovulação e melhora no padrão de desenvolvimento das crianças", diz o pesquisador. A nutricionista Andréa Penatti Ferreira, que recentemente estudou as alterações químicas do grão-de-bico durante o cozimento para sua dissertação de mestrado na Escola Superior de Agricultura Luiz de Queiroz, da USP, em Piracicaba, acrescenta que a disponibilidade de ferro é outro diferencial da leguminosa.
PARTES USADAS: Folhas
ORIGEM do Produto: Importado da França
DESCRIÇÃO: O Alecrim é uma espécie arbustiva, muito ramificada, que pode alcançar 1,5 metros de altura. Seu nome científico Rosmarinus significa em latim "orvalho que vem do mar", essa denominação foi dada pelos romanos, devido ao aroma da planta que vegetava espontaneamente em regiões litorâneas. As hastes do alecrim são lenhosas e as folhas são filiformes, pequenas e sempre verdes na parte superior e esbranquiçadas no verso, com pêlos finos e curtos. As flores são auxilares e podem ser azuis, brancas, roxas ou róseas. Floresce durante o ano todo. São muitas as variedades de Alecrim, podendo ter porte maior ou menor e cores diferentes nas folhas e flores.
INDICAÇÃO: O chá de alecrim é indicado para dores reumáticas, depressão, gases intestinais, debilidade cardíaca, inapetência, cicatrização de feridas, dor de cabeça de origem digestiva; problemas no fígado, no intestino, nos rins, nos pulmões e na vesícula, além de respiratórios; cansaço físico e mental, celulite, colesterol, azia e insônia.
COMO FAZER: Coloque 2 colheres de sopa de erva para 1 litro de água. Ferva a água, junte a erva e deixe levantar fervura. Desligue o fogo e abafe por dez minutos.
COMO BEBER: Tomar 1 xícara de chá a cada 6 horas, pode ser ingerido quente ou frio Fonte https: / / www.chaecia.com.br/loja/produto-111058-1097
alecrimrosmarinus__rosmarinus_officinalis__l_100_grm / / / / /
23 de out. de 2010
O tempo
Perdi o sono e resolvi postar no blog, já são 03:13 hs e chove em Porto Alegre ... começei a ler e a pensar no tempo, a vida da gente é tão corrida, começa o ano e quando me dou conta como agora o ano já se foi, acordei a pelo menos uma hora atrás e me lembrei que não usei meu creme para a noite (antiidade), deitei tão cansada que dormi assistindo a tv Novo Tempo o programa código aberto!
Hoje me olho no espelho e vejo que o tempo passou...envelheci e engordei rs rs rs , mas o que estou querendo dizer é que o tempo passa, o tempo voa....e nós somos a soma de nossas decisões hoje, não podemos mudar o passado, mas podemos construir um amanhã diferente, eu quero ser uma velhinha feliz, quero olhar para trás e ver que fui fiel a meu Deus e a seus princípios, o tempo que Deus me deu e me dá quero usar para fazer sua vontade, mesmo que tenha chorado e que ainda vá chorar eu sei que minha recompensa não é aqui, ela esta no por vir, usemos nosso tempo para fazer o bem aos outros, demonstrando bondade, solidariedade e um caracter que possa refletir o amor de Cristo!
A Conta Corrente do Tempo
"Entre tantas verdades que podem ser esquecidas, sob pena de pagarmos um custo demasiadamente alto, está aquela verdade acerca do tempo. Como lidamos com o nosso tempo?
Alguém disse que o tempo é como uma conta corrente que temos. A cada manhã acordamos com um estupendo saldo positivo de 86.400 segundos, mas este saldo não pode ser transferido para o dia seguinte, porque todas as noites este saldo é zerado.
Não há volta! Gastamos cada segundo vivendo no presente, seja lá de que maneira for. Em que estamos investindo, então? Na felicidade, no amor, na realização dos sonhos, na saúde, na família, na vida espiritual...ou estamos gastando em futilidades, em coleções de mágoas, de tristezas, de vícios...
E o duro é que este implacável relógio do tempo não pára. Falo repetidas vezes para meu filho Tiago: "Filho, análise bem como você está construindo a sua vida".
O tempo que passa é tempo que não volta nunca mais. Por isso preciso viver bem cada dia, porque se cada dia for bem vivido, cada ontem será uma doce saudade e cada manhã uma alegre esperança. Legal isso, não é? Veja como está tudo amarradinho - hoje, ontem e amanhã".
O texto é do livro SAPOS FERVIDOS OU OSSOS DANÇANTES de Antonio Braga - Teólogo, Terapeuta de Família e Palestrante de Motivação.
O texto é do livro SAPOS FERVIDOS OU OSSOS DANÇANTES de Antonio Braga - Teólogo, Terapeuta de Família e Palestrante de Motivação.
Entregue ao Senhor o seu tempo e você verá a diferença no final da jornada! Temos um encontro marcado na nova terra, ajustemos nossos relógios da fé...o Senhor logo vem! Feliz sábado a todos!
15 de out. de 2010
Brilha o sol - Grupo Harmus
A vida da gente nem sempre é como a gente sonha ou quer, mas uma coisa eu coloquei no meu coração, há tempo para tudo, até mesmo para o sol brilhar!
Estávamos assistindo ao dvd do Harmus e quis colocar aqui no blog esta linda música!
Estávamos assistindo ao dvd do Harmus e quis colocar aqui no blog esta linda música!
8 de out. de 2010
Será que Deus aprova?
Muito curta
Gente como é complicado encontrar saias adequadas para o verão, como cristã procuro me vestir de uma maneira diferente do que se vê pelas ruas, faço muitas buscas até encontrar saias que me agradem e que sejam aceitáveis aos olhos de Deus, me preocupo com isso, sempre penso: Será que Deus aprova a maneira que estou me vestindo?
Temos que tomar cuidado porque até mesmo os filhos de Deus teen se conformado com as coisas deste mundo.
Como filhas do Altíssimo, somos diferentes e a nossa roupa diz muito sobre isso! Pensemos nisso antes de fazermos nossas escolhas!
Aceitável!
"Quando o professo povo de Deus se estiver unindo com o mundo, vivendo como vivem os do mundo, e com eles gozando de prazeres proibidos; quando o luxo do mundo se tornar luxo da igreja; quando os sinos para casamentos estiverem a tocar, e todos olharem para o futuro esperando muitos anos de prosperidade temporal, subitamente então, como dos céus fulgura o relâmpago, virá o fim de suas resplendentes visões e esperanças ilusórias." Ellen White - O Grande Conflito, págs. 338 e 339.
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